こんな体の不調ありませんか？
これ、「DHA」「EPA」不足が原因かもしれません。
麺やパン、肉や揚げ物中心の食生活、そして甘いものとお酒が好き
運動をやろうにも、なかなか続かない。
ずっとそんな生活を過ごしてきた私。
とうとう、健康診断での再検査通知。
自分は大丈夫だろうと思っていたこれまでの生活のつけがまわってきました。
特に中性脂肪値やコレステロールの値が悪い
病気を身近に感じる恐さ、押し寄せる不安。
このままではダメだと
中性脂肪や悪玉コレステロールの低下させる方法はないかと調べてみました。
すると、魚に含まれる「DHA」と「EPA」に、悪玉コレステロール値を下げ、中性脂肪を減らす作用があるようです。
中性脂肪やコレステロール低下だけじゃない！
「DHA」「EPA」の驚きのチカラ！
魚を食べる量の減った現代日本人は、「DHA」「EPA」が不足している傾向にあります。
「DHA」「EPA」は必須脂肪酸といわれる重要な脂質です。
中性脂肪を減らしたいのに脂質とるの？と思うかもしれませんが
基礎代謝UPや、肌の潤い、血液循環を良くしたりなど、美容やさまざまな健康にとって良質な脂質を取ることが、とても重要なんです。
実は、脳の60％は脂質です。
そして、臓器、血管、肌など、全身の細胞膜の主成分も脂質で構成されています。
細胞膜に「DHA」「EPA」の脂質がバランスよく含まれている状態であれば、
血管や赤血球の細胞膜も柔らかくなり、血管の詰まりや血管系疾患等の予防にもつながります。
さらに、全身の機能が効率よく正常に働くようになるんです。
逆に、普段の食生活などで肉や乳製品等の油が多く、「DHA」「EPA」の不足した状態だと、血管や赤血球は固くなり、様々なリスクが高まってしまいます。
さらに、血液系だけでなく全身の不調の原因にもつながります。
体の事を考えると、「DHA」「EPA」は積極的に取り入れていくべきなんです。
「DHA」「EPA」不足改善で期待できることは他にもあります。
現代日本人は「DHA」「EPA」不足！！
そして、魚の減少とともに、上がる健康診断再検査数。
「DHA」「EPA」が健康にとても重要で魚を食べるべきなんだと分かったのは良いのですが。
健康にはなりたいけど、毎日魚を食べるなんて無理だし続かない。
と思ってた所、
良いもの見つけちゃいました！！
「DHA」「EPA」のサプリメント「きなり」
５年連続モンドセレクション最高金賞受賞
さらに健康サプリランキング第一位３冠達成の大大大人気商品だそうです。
この「きなり」、まず成分が圧倒的。
DHAとEPAが500ｍｇの業界トップクラスの含有量
「DHA」や「EPA」酸化しやすく、酸化した油は体に悪影響を与えてしまいます。
酸化を防ぐために考えられた成分を配合。
私が「きなり」で特に気に入った点が溶けやすさです。
溶けにくいサプリメントは胃で分解できずにほとんど吸収されず無駄になると言われています。
溶けやすい性質というのは、サプリメントにとても重要なことなんです。
マルハニチロとの共同開発の日本産100％のDHA
納豆キナーゼの成分を配合で血液サラサラパワーUP
天然オレンジ特殊製法で臭いをブロック＆飲みやすさを追求した粒サイズ
アンチエイジングの味方、抗酸化作用のビタミンＥ＆皮膚や粘膜の健康維持や赤血球の形成を助けるビタミンＢ群配合
ＥＰＡの10倍の効果を持つＤＰＡ配合
飲み続けて体感したのが
寝起きが良く、疲労が残ってない。
以前より肌艶が良くなり、お通じも快調。
「きなり」、１日４粒のむだけで簡単なのに凄すぎます。
そして、「きなり」を飲み始めてから初めての健康診断結果です。
なんと、中性脂肪低下、悪玉コレステロール低下の良判定でした。
これはまさに「きなり」を続けたおかげだと感動です。
健康でなくなってしまったら、いくら時間とお金があっても、楽しいことはほとんど出来なくなってしまいます。
１日４粒飲むだけの、簡単な健康習慣を「きなり」でスタートすることを是非おすすめします。
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